シンシア・サーロウさんに聞いてみよう

プチ断食って何？

ファスティングの良いところは？

ファスティング中にシェイプを使う理由は？

シェイプが優れている理由は？

どうしてシェイプチャレンジなの？（その１）

どうしてシェイプチャレンジなの？（その２）

ファスティング中にコーヒーやお茶を飲んでもいいの？

ファスティングしていない時は１日どのくらいのカロリーをとれば良いの？

 

ファスティング中に水を飲んだほうがいいの？